콜라겐 뷰티템, 액상 vs 분말 vs 젤리 뭐가 나을까?
콜라겐 뷰티템, 액상 vs 분말 vs 젤리 뭐가 나을까?"콜라겐 챙겨 먹어야 한다는 건 아는데…어떤 타입을 골라야 할지 모르겠어요!" 😅콜라겐 뷰티템 시장이 커지면서액상, 분말, 젤리, 심지어 캡슐까지!종류도 정말 다양해졌죠?그런데 중요한 건,“먹는 방식이 다르면 효과도 다를까?”“내 생활에 잘 맞는 타입은 뭐지?”오늘은콜라겐 섭취 형태별 장단점과 추천 대상까지확실하게 비교해드릴게요! 😊콜라겐이란? 왜 먹는 걸까?콜라겐은 피부, 연골, 뼈를 구성하는 단백질로20대 중반부터 자연스럽게 감소하기 시작해요. 😢✔️ 콜라겐이 줄어들면 → 피부 처짐, 주름, 탄력 저하✔️ 꾸준한 섭취 → 피부 속 진피층에서 콜라겐 합성 촉진👉 단순히 “먹는 뷰티템”이 아니라,피부 노화를 늦추는 핵심 루틴으로 자리잡고 있어..
