3분두피마사지 (1) 썸네일형 리스트형 하루 3분, 정신이 맑아지는 두피 마사지 루틴 공개! 하루 3분, 정신이 맑아지는 두피 마사지 루틴 공개!“아침부터 머리가 멍~ 하고,일하다 보면 이유 없이 피곤해요…”“머리를 감아도 개운하지 않고, 뭔가 무거운 느낌이에요.”혹시 두피가 지친 신호를 보내고 있는 건 아닐까요?사람들은 얼굴, 목, 어깨엔 관심을 갖지만두피도 ‘근육’과 ‘혈관’이 있는 살아있는 피부층이라는 사실!단 3분의 마사지만으로도 뇌에 혈류가 돌고,눈이 맑아지고, 집중력까지 향상된다는 연구도 많습니다. 🔄✨오늘은✔️ 하루 3분 투자로 맑아지는 정신✔️ 혈액순환 + 뇌 피로 해소 + 탈모 예방 효과까지!두피 마사지 루틴을 단계별로 소개해드릴게요! 😊🧠 두피 마사지가 정신을 맑게 해주는 이유두피는 머리뼈 위에 얇은 근막이 덮여 있는 구조스트레스와 긴장 → 이 근막이 뻣뻣해짐 → 혈류 감.. 이전 1 다음
